In der Einzelbegleitung besteht mein Schwerpunkt in der Innenschau. Dort erfahre ich alles, was zu mir gehört und mich ausmacht, Gedanken, Empfindungen und Gefühle, sowie meine Wünsche und Bedürfnisse und ihre Wirkung. Dabei gehen wir von der Situation aus, die für Sie derzeit unbefriedigend ist und sie gerne ändern würden. Oder von Menschen, deren Verhalten sie nicht mögen oder nicht mehr ertragen wollen.
Alles das beeinflusst uns oft unbewusst viel stärker in unserem Leben, als wir oft wahrhaben wollen. Mit der Innenschau stellen wir uns den unangenehmen Themen und machen uns ihre Ursache bewusst. Das ermöglicht uns die Emotionen zu fühlen und zu transformiern. Wir nehmen an, was wir bisher in uns nicht fühlen wollten und von uns abgespalten haben.
Gelingt es diese abgespaltenen Anteile zu uns zu nehmen, fühlen wir uns vollständiger, ruhiger und heiler. Dann ist es uns möglich, unsere Verhaltensmustern und Gewohnheiten zu erkennen. Durch dieses Erkennen ist es uns möglich uns von Süchten zu lösen und Veränderungen erfolgreich umzusetzen, die unser Wohlergehen und auch das unserer Mitmenschen fördert.
Jeder dieserProzess macht uns freier und sicherer im Umgang mit uns selbst und anderen. Das Geschenk ist ein Zuwachs an Klarheit und Freiheit.
In diesen Wachstumsprozessen unterstütze ich sie mit vielen wertvollen Tools aus meinem Erfahrungsschatz, die ich selbst praktizierte und teilweise noch praktiziere. Das Ziel der Arbeit ist jedoch, dass sie, in der Anwendung dieser Tools, lernen sich selbst durch diese Prozesse zu begleiten und darin autonomer und selbstbewusster werden.
Ob Sie immer wiederkehrende Konflikte miteinander haben oder Sie über eine mögliche Trennung nachdenken, weil die Lebendigkeit in der Beziehung verschwunden ist. In der Paarbegleitung ermutige ich beide Partner auszusprechen, was sie auf dem Herzen haben. Im gegenseitigen Zuhören unterstütze ich Sie, mit meinen aus der „Gewaltfreien Kommunikation“ erworbenen Fähigkeiten des mitfühlenden und wertfreien Zuhörens. Hier entsteht ein Raum, in dem jeder den anderen frei lässt, das ist das Gegenteil von Trennung oder Festhalten, dadurch kann die Liebe wieder frei fließen.
Die Lösungen für die aktuellen Probleme fließen uns dann wie von alleine zu oder die Probleme werden nicht mehr als diese gesehen und lösen sich dadurch auf.
In dieser Art der Konfliktbewältigung lernen Sie respektvoll und achtsam miteinander umzugehen. Und erleben im Alltag mehr Verbindung und Vertrautheit.
Das Ziel der Arbeit ist auch hier, dass sie diese zugewannte, wertfreie und urteilsfreie Art des Zuhörens selbst lernen.
Gleich mit welchem Beziehungspartner/-in Sie gerade lernen wollen. Ob Sie mit Ihrer Tochter, Ihrem Vater, Mutter, oder mit Freund, Freundin, Nachbar oder Arbeitskollegen in die Begleitung kommen möchten, sind Sie herzlich willkommen.
In den Settings biete ich Ihnen einen geschützten Raum an, in dem alles was sich zeigen will, wertfrei da sein kann. In Achtsamkeit und Wertschätzung für Sie und Ihr Anliegen begleite ich Sie in Ihrem Prozess. Ich biete Ihnen an, Sie auf Ihrem ganz individuellen Lebensweg zu ermutigen und mit meinen Fähigkeiten zur Erfüllung Ihrer persönlichen Ziele beizutragen.
Zum gegenseitigen Wahrnehmen und Kennenlernen Ihrer Situation, sowie zur Klärungen Ihrer Wünsche und Bedürfnisse und zur Vereinbarung der Ziele und Rahmenbedingungen biete ich die Möglichkeit eines
kostenfreien Erstgesprächs.
Ich freue mich darauf und bitte Sie um vorherige Terminvereinbarung.
Die Kosten einer Einzelbegleitung oder Paarbegleitung entnehmen Sie bitte der Tabelle.
Zum Ende der Zusammenarbeit erhalten Sie eine Rechnung.
| Zeitumfang | Honorar | Ermäßigung* | |
|---|---|---|---|
| Erstgespräch | ~ 60 Minuten | 0 € | 0 € |
| Einzeltermin | ~ 90 Minuten | 80 € | 65 € |
| Paartermin | ~ 90 Minuten | 110 € | 90 € |
* Ermäßigung auf Absprache
Ein vereinbarter Termin kann bis 12 Stunde vorher kostenfrei abgesagt werden, danach bitte ich Sie um Ihr Verständnis, ist das Honorar in voller Höhe zu bezahlen. Bei einer eventuellen Absage, freue ich mich über eine Benachrichtigung 24 Stunden zuvor, da der Termin dann eventuell von einer anderen Person noch wahrgenommen werden kann.
Die Angelegenheit meiner Klienten behandle ich mit absoluter Diskretion.